Немецкий врач перечислил три самых опасных продукта для кишечника

Люди, которые питаются неправильно, чаще сталкиваются с кишечными заболеваниями. Эксперт Томас Фрилинг из Германии утверждает, что для здоровья кишечника необходимо отказаться от трех продуктов.

Бактерии активнее размножаются в сахаре, поэтому от него нужно отказаться. Также нужно исключить из рациона валяные, копченые и сильно переработанные колбасные изделия, потому что в них много канцерогенов. Нельзя употреблять свыше 500 граммов красного мяса в неделю. От плохих жиров (например, майонеза и маргарина), тоже нужно отказаться, они оказывают слишком сильную нагрузку на кишечник.

Клетчатка очень важна для слизистой оболочки кишечника. В больших количествах она содержится в бобовых и овощах. Полезными являются бананы, картофель, рыба и черный хлеб.

Спецвыпуск «Жить здорово!» с Еленой Малышевой Е. Малышева: Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня пойдет речь о том, куда может привести борьба с лишним весом. В последнее время все большей популярностью как средство для похудения пользуется пищевая сода. И сегодня мы как раз поговорим о свойствах этого продукта. О том, помогает ли обычная сода в борьбе за стройное тело. И во всём разобраться нам сегодня поможет доктор медицинских наук, диетолог Дмитрий Шубин. Читать далее...

Каждый мужчина оценит по достоинству реплику Nokia 6700! Скидка 60% + часы в подарок👍 Телефон и часы создают стильный, дорогой комплект! ОПЛАТА ТОЛЬКО ПОСЛЕ ПОЛУЧЕНИЯ ТОВАРА!! Хочешь реально НЕУБИВАЕМЫЙ телефон по минимальной стоимости? Тогда реплика Nokia 6700 именно то что тебе нужно! ☑ Стильный металлический телефон. ☑ Мощная батарея. ☑ Неубиваемый корпус! ☑ 2 симки! ☑ Тонкий моноблок, выполненный из нержавеющей стали Количество ограниченно, спешите! Читать далее...