Врачи назвали возраст, после которого опасно сидеть на диетах для похудения.
Врач Юрий Конев рассказал, после какого возраста нельзя худеть.
У специалистов существует единое мнение, что худеть противопоказано людям пожилого и старческого возраста, отметил специалист. По словам врача, изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров, что негативно сказывается на здоровье человека в возрасте.
Юрий Конев уточнил, что человеку нужно привести вес в норму до 60 лет. С возрастом снижаются энергетические потребности, а растянутому желудку не хватает небольших порций еды.
«Здесь заложен диссонанс, поскольку желудок нам сигнализирует, что мы голодны, а количество съедаемой пищи надо с возрастом уменьшать», — пояснил врач.
